7 Makanan Ini Berpotensi Bikin Bau Kentutmu Makin Menjadi-jadi. Sebaiknya Hindari!
Ahli pencernaan Dr. Myron Merek mengatakan bau yang tidak menyenangkan itu tidak buruk, itu hanya karena apa yang Anda makan dan bakteri yang ada di pencernaan saluran.
Dikutip dari huffingtonpost.co.uk
Menurut Dr. Shawn Khodadadian, Direktur of Clinical Nutrition, kentut bau normal. Sekali lagi, punk itu sendiri juga baik untuk kesehatan karena gas beracun yang hadir dalam saluran pencernaan, wajib mengeluarkan. Jadi, wajar bila setiap hari Anda kentut 10-20 kali sehari
Dikutip dari www.thrillist.com
Nah, berdasarkan kutipan dari Dr. Myron atas, ternyata makanan yang kita makan dapat mempengaruhi bau kentut diproduksi oleh sistem pencernaan. Hal ini diketahui bahwa makanan yang mengandung bau belerang akan membuat kentutmu menambahkan. Dan berikut Hipwee Tips rangkumkan mencoba makanan yang membuat kentutmu lebih bau dari biasanya.
1. Brokoli bisa menjadi nama panggilan besar makanan karena kelebihannya, tapi ternyata banyak sulfur di dalamnya
brokoli. Upi.com dari Brokoli, sayuran sering ditemukan dalam capcay mengandung antioksidan, kalsium, folat up yang baik untuk kesehatan . baik, serta kaya akan manfaat, ternyata sayuran hijau mengandung banyak sulfur membuat kentutmu menambahkan berbau.
dan kandungan serat dan halus dalam brokoli juga berkontribusi untuk membuat kentutmu menambahkan berbau
PS:. gula halus atau gula putih gula mentah yang telah mengalami proses pembersihan untuk menghilangkan molase untuk gula rafinasi dicelup putih dan gula mentah yang lebih kecokelatan ( Wikipedia)
2. Mulai hari ini, hal ini membantu Anda untuk mengubah daging sapi menu dan babi dengan ayam atau ikan. Mari kentutmu tidak terlalu bau
mengganti ikan atau ayam melalui misterfish.com Ternyata daging sapi dan babi banyak metionin mengandung, yaitu sulfur terdiri asam amino. sebab material dari kentutmu bau yang suka telur busuk. Sekarang, daripada kentutmu berbau tidak adil, perubahan menu yang baik sate daging sapi dengan ikan kukus saja. Hihi ...
3. Makan bawang juga kentutmu berpotensi berlebihan melakukannya & # 39; Hell & # 39;
Bawang juga mengandung sulfur. sciencedump.com dari Bawang, bawang baik, bawang putih atau bawang merah, juga mengandung belerang. Selain itu, bawang juga fruktan subjek yang tinggi, yang menurut ilmu dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti kembung dan sindrom iritasi usus (IBS), tergantung pada usus besar.
tidak hanya kentutmu jadi bau, terlalu banyak makan bawang juga membuat nafas dan keringat jadi bau!
4. Kubis atau kol, sayuran jutaan orang yang berpotensi membuat orang di sekitar Anda tidak tahan bau kentutmu
Kubis mengandung banyak sulfur, medicalnewstoday.com yang Kol mungkin dengan mudah ditemukan di Indonesia karena nilainya menyebutkan bahwa sayur juta orang. dari sisi jalan hingga bintang lima, sering menggabungkan sayuran ini sebagai salah satu bahan utama. khusus untuk Anda yang sering memesan kubis goreng di warung pecel lele, awal yang baik untuk mengurangi kebiasaan itu, ya.
mengurangi konsumsi kubis karena sayuran ini sulfur satu dan halus tinggi, membuat kentut menambahkan bau.
5. tidak hanya itu, kembang kol dapat menyebabkan bau kentutmu tidak mengontrol
Kembang kol. melalui ibudanmama.com metana memproduksi bakteri dalam usus besar. Bakteri kemudian makan gula halus, untuk menghasilkan gas dalam proses.
Dikutip dari www.thrillist.com
Kembang kol diklasifikasikan sebagai salah satu sayuran yang dapat meningkatkan jumlah gas yang dikonsumsi di dalam tubuh. Yang berkaitan dengan zat dalam sayuran ini, gula halus. Ketika gula adalah makanan bagi bakteri di usus besar.
Proses ketika bakteri makan gula halus menghasilkan gas, yang pada gilirannya memberikan kontribusi terhadap aroma kentutmu semakin menindas.
6. Khusus untuk Anda sebagai intoleransi (ketidakmampuan untuk mencerna) laktosa, berbagai susu juga membuat kentutmu menambahkan bau
susu melalui kumpulanresepmasakan.com bagi Anda yang kebetulan menderita intoleransi laktosa, makan terlalu banyak produk susu bisa berakibat fatal. Nah, maka Anda harus mengurangi itu, sehingga tubuh Anda tidak meningkatkan produksi sulfur.
7. suka minum ?. bir dan susu jantung hati ini adalah apa yang dapat menyebabkan konsekuensi
bir dingin. treehugger.com dari minum bir dapat menyebabkan karbon dioksida menumpuk di usus!
Ini tidak baik untuk bau kentutmu. Jadi, Ko & # 39; menjadi Bang Haji Rhoma, waktu yang baik tidak banyak minum (bir). Nah, Anda tahu. Masih ingin banyak minum bir dengan susu?
Kentut adalah hak semua orang dan Anda berwenang untuk melakukannya. Tetapi jika bau dan overdosis, apa yang Anda tidak merasa kasihan orang-orang di sekitar Anda?